未来会議ノートでセルフコーチングの仕方をお伝えしているしもまなです＾＾
今日は鹿大で焼酎マイスターの授業です。
1人でも平気なタイプと思ってたけど、
ご飯を1人で食べるのって寂しい〜(＞＜)
ら昨日の記事の続きです♡
毎日バタバタで大変で
夢とか理想なんて描けないよー！！
ってときのおススメは、
《今目の前にある嫌なことから逆！！》
です＼(^o^)／
今目の前にある嫌なこと
例えば、「時間がない！！追われてる！！」だとしたら、
本当はどうしたいかというと
ゆとりを持って
時間に追われず
のんびりしたいってことですよね♡
そこを理想のゴールにして
じゃぁどうすれば？
って考えるだけです＾＾
簡単♡
不満や不安なら
すぐ出てきますよね〜！笑
ぜひそこから逆に考えて、
どーなるのが理想か考えてみてください♡
私の今の理想は、
マイスターのなかに
友達ができることかな…笑
0コメント